Sarrasin aux champignons

Sarrasin aux champignons

2.8 4 评分
准备工作 5 分钟
总数 25 分钟
4 portions

食材

  • 30 g de noisettes blanchies
  • 10 g de persil frais les feuilles uniquement
  • 100 g d'échalotes coupées en 2
  • 2 gousses d'ail
  • 20 g d'huile d'olive
  • 250 g de champignons frais variés (par ex.: girolles, bolets, pleurotes...), en morceaux (2-3 cm)
    250 g de champignons de Paris frais, en morceaux (2-3 cm)
  • 60 g vin blanc
  • 250 g de graines de sarrasin rincées
  • 400 g d'eau
  • 1 ½ c. à café de pâte de bouillon de légumes
    1 ½ cube de bouillon de légumes (pour 0,5l), émietté
  • ½ c. à café de sel
  • ¼ c. à café de poivre noir moulu
  • 20 g de beurre
  • 50 g de Gorgonzola en morceaux

难易度

初级


营养价值 每 1 portion

448.1 mg
蛋白质 14.8 g
热量 1813.3 kJ / 433.4 kcal
脂肪 19.6 g
纤维 8.7 g
饱和脂肪 6.5 g
碳水化合物 53.7 g

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