设备与配件
Salade de couscous d'aubergines et de poivrons grillés
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
4 portions
食材
-
200 g de tomate cerise coupé en deux
-
3 - 4 brins de persil plat frais
-
1 gousse d'ail
-
30 g de tomates séchées
-
6 feuilles de basilic frais
-
40 g d'huile d'olive extra vierge
-
200 g de poivrons jaunes en dés (1 cm)
-
300 g d'aubergines en dés (1 cm)
-
2 pincée de sel
-
200 g d'eau
-
1 pincée de paprika doux
-
200 g couscous
难易度
初级
营养价值 每 4 portions
钠
422 mg
蛋白质
37 g
热量
5694 kJ /
1361 kcal
脂肪
44 g
纤维
28 g
饱和脂肪
6 g
碳水化合物
212 g
您可能还喜欢...
显示所有Pizza napolitaine
9小时
Foccacia florale
无评分
Curry de légumes indien
50 分钟
Soufflé au fromage express
50 分钟
Sandwiches de légumes
无评分
Demo Riz aux asperges, brocolis et champignons
30 分钟
Pâtes au pesto à l'italienne et tomates cerises confites (végétarien)
30 分钟
Bolognaise aux noix
35 分钟
Salade de choux rouges et pommes avec feta croustillante et pesto d'herbes
30 分钟
Burgers aux brocolis et sauce aux radis
1小时
Pancake complet au cottage cheese et chou vert
无评分
Courge poivrée farcie faible en glucides
无评分