Galette de pommes de terre et d'amandes aux haricots et à la sauce tomate

Galette de pommes de terre et d'amandes aux haricots et à la sauce tomate

4.4 17 评分

准备工作 30 分钟

总数 50 分钟

4 portions

食材

Mélange pommes de terre et amandes

100 g d'amandes
500 g de pommes de terre à cuire en tranches (env. 5 mm)
230 g de boisson à l'avoine (non sucrée)
1 c. à café de sel
2 c. à café de marjolaine séchée
30 g de flocons d'avoine

Sauce tomate et finition

100 g d'oignons coupés en 2
1 gousse d'ail
1 piment rouge frais petit, épépiné
de l'huile d'olive et plus pour cuire
1 c. à soupe de sucre brun
800 g tomate en dés, en conserve
1 c. à café de cumin en poudre
de sel et plus selon vos goûts
½ c. à café de poivre moulu
400 g d'haricots verts frais

难易度

中级

营养价值每 1 portion

蛋白质 12 g

热量 2087 kJ / 500 kcal

脂肪 28 g

纤维 11.4 g

碳水化合物 43 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Vegan 10 道食谱
比荷卢经济联盟（比利时、荷兰和卢森堡）

您可能还喜欢...

显示所有

Pâtes aux tomates séchées au soleil et au tempeh

无评分

Légumes rôtis à la grecque au pesto de roquette et au citron

35 分钟

Salade de haricots verts aux abricots et aux noix

无评分

Toast aux asperges et à la sauce crémeuse aux champignons

55 分钟

Tempeh teriyaki et légumes accompagnés de riz

40 分钟

Bol Bouddha au tempeh et vinaigrette aux cacahuètes

无评分

Patates douces garnies de tempeh et de vinaigrette au tahini

无评分

Omelette avec Salade d'Olives, Tomates et Beyaz Peynir

无评分

Poivrons Farcis aux Pignons de Pin et Raisins Secs

1小时 10 分钟

Purée de Patates Douces aux Lentilles, Feta et Sauce Balsamique à l'Oignon

55 分钟

Courge poivrée farcie faible en glucides

无评分

Ragoût de cacahuètes d'Afrique de l'Ouest

50 分钟

显示所有