Galette de pommes de terre et d'amandes aux haricots et à la sauce tomate

Galette de pommes de terre et d'amandes aux haricots et à la sauce tomate

4.3 15 评分

准备工作 30 分钟

总数 50 分钟

4 portions

食材

Mélange pommes de terre et amandes

100 g d'amandes
500 g de pommes de terre à cuire en tranches (env. 5 mm)
230 g de boisson à l'avoine (non sucrée)
1 c. à café de sel
2 c. à café de marjolaine séchée
30 g de flocons d'avoine

Sauce tomate et finition

100 g d'oignons coupés en 2
1 gousse d'ail
1 piment rouge frais petit, épépiné
de l'huile d'olive et plus pour cuire
1 c. à soupe de sucre brun
800 g tomate en dés, en conserve
1 c. à café de cumin en poudre
de sel et plus selon vos goûts
½ c. à café de poivre moulu
400 g d'haricots verts frais

难易度

中级

营养价值每 1 portion

蛋白质 12 g

热量 2087 kJ / 500 kcal

脂肪 28 g

纤维 11.4 g

碳水化合物 43 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Vegan 10 道食谱
比荷卢经济联盟（比利时、荷兰和卢森堡）

您可能还喜欢...

显示所有

Pizza napolitaine

9 Std.

Foccacia florale

Keine Bewertungen

Curry de légumes indien

50 Min

Soufflé au fromage express

50 Min

Sandwiches de légumes

Keine Bewertungen

Demo Riz aux asperges, brocolis et champignons

30 Min

Pâtes au pesto à l'italienne et tomates cerises confites (végétarien)

30 Min

Bolognaise aux noix

35 Min

Salade de choux rouges et pommes avec feta croustillante et pesto d'herbes

30 Min

Burgers aux brocolis et sauce aux radis

1 Std.

Pancake complet au cottage cheese et chou vert

Keine Bewertungen

Courge poivrée farcie faible en glucides

Keine Bewertungen

显示所有