跳至主要内容 搜索
Buğday Salatası

Buğday Salatası
3.7 3 评分
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
2 porsiyon
马上体验

食材

  • su
    600 g
  • yumurta yıkanmış
    2
  • buğday yıkanmış
    100 g
  • ev yapımı sebze bulyon (可选的)
    ½ tk
  • kırmızı biber parçalara bölünmüş
    100 g
  • salatalık parçalara bölünmüş
    100 g
    100 g kabak, büyük parçalara bölünmüş
  • kırmızı soğan
    20 - 40 g
  • diş sarımsak (可选的) küçük
    1
  • taze maydanoz yaprağı
    3 sap
  • beyaz balzamik sirke
    20 g
    20 g limon suyu
  • zeytinyağı
    15 g
  • hardal
    1 tk
  • agave şurubu
    1 tk
    1 tk bal
  • tuz
    ¼ - ½ tk
  • karabiber
    2 tutam

难易度

初级

营养价值 每 1 porsiyon

蛋白质 14 g
热量 1492 kJ / 357 kcal
脂肪 14 g
纤维 4.8 g
碳水化合物 43 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Thermomix® ile Fit Kal 35 道食谱
土耳其

您可能还喜欢...

显示所有
Ekmek Üstü Guacamole'li Yumurtalar

Ekmek Üstü Guacamole'li Yumurtalar

4.6(5)

25 分钟

Muhammara

Muhammara

4.6(88)

10 分钟

Yeşil Sebzeli Yumurtalar

Yeşil Sebzeli Yumurtalar

无评分

Asya Salata

Asya Salata

3.5(2)

35 分钟

Kale Lahanalı ve Elmalı Kinoa Salatası

Kale Lahanalı ve Elmalı Kinoa Salatası

5.0(2)

40 分钟

Sicilya Usulü Arançini

Sicilya Usulü Arançini

5.0(2)

3小时 50 分钟

Kızarmış Ekmek ve Domatesli İtalyan Salatası

Kızarmış Ekmek ve Domatesli İtalyan Salatası

4.0(5)

30 分钟

Bol Sebzeli, Meksika Fasulyeli Tako

Bol Sebzeli, Meksika Fasulyeli Tako

5.0(1)

30 分钟

Somon Tartar Yatağında Avokado ve Yumurta

Somon Tartar Yatağında Avokado ve Yumurta

无评分

Mayonez ve Hardallı Yumurtalar

Mayonez ve Hardallı Yumurtalar

3.7(3)

55 分钟

Kızarmış Ekmekler Üstünde Kuşkonmaz Kreması ve Yumurta

Kızarmış Ekmekler Üstünde Kuşkonmaz Kreması ve Yumurta

3.0(2)

1小时

Çilekli ve Avokadolu Tavuk Salatası

Çilekli ve Avokadolu Tavuk Salatası

5.0(6)

40 分钟

 显示所有