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Pasta de lenteja roja con berenjena asada y langostinos
准备工作 20 分钟
总数 1小时 15 分钟
4 raciones
食材
-
2 berenjenas
-
1 cucharada de aceite de oliva
-
5 - 6 pellizcos de sal
-
2 - 3 pellizcos de pimienta molida
-
150 g de cebolla roja en trozos
-
2 dientes de ajo
-
50 g de pimiento rojo
-
30 g de aceite de oliva
-
1 cucharada de tomate concentrado
-
150 g de tomate maduro, sin pepitas en trozos de 2 cm150 g de tomate troceado en conserva escurrido
-
20 g de pasas sin semillas
-
10 g de piñones
-
½ cucharadita de comino en grano
-
¼ de cucharadita de canela molida
-
1 pellizco de clavo molido
-
1 pellizco de nuez moscada molida
-
1200 g de agua
-
250 g de pasta seca de lenteja roja
-
1 cucharada zumo de limón
-
12 langostinos cocidos pelados
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
32 g
热量
1836 kJ /
439 kcal
脂肪
15 g
碳水化合物
42 g
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