Pasta con calabaza y kale

Pasta con calabaza y kale

4.1 12 评分

准备工作 10 分钟

总数 45 分钟

4 raciones

食材

1200 g de agua
1 ½ cucharaditas de sal
400 g de calabaza en trozos de 2-3 cm
100 g de kale troceado
320 g de pasta corta seca
40 g de aceite de oliva
40 g de queso parmesano en trozos
1 diente de ajo
2 - 4 hojas de salvia fresca
60 g de cebolla en trozos
60 g de queso cremoso
2 - 4 pellizcos de pimienta molida
20 g de piñones tostados

难易度

初级

营养价值每 4 raciones

钠 3432.5 mg

蛋白质 79.7 g

热量 10210 kJ / 2440 kcal

脂肪 97 g

纤维 33.8 g

饱和脂肪 27.1 g

碳水化合物 328.6 g

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