设备与配件
Bebida de amendoim com panquecas
准备工作 20 分钟
总数 8小时 55 分钟
12 unidades
食材
Bebida de amendoim
-
Amendoim torrado s/ sal130 g
-
água mais q.b. p/ cobrir1000 g
Panquecas
-
farinha100 g
-
açúcar30 - 50 g
-
50 g óleo vegetalmanteiga50 g
-
4 gemas de ovoovos2
-
leite ou bebida de amendoim preparada100 g
-
fermento em pó p/ bolos½ c. chá de
-
1 c. chá de canela em póextrato de baunilha1 c. chá de
-
sal1 pitada de
-
Frutos vermelhos q.b. p/ servir
-
Mel q.b. p/ servir (opcional)
难易度
中级
营养价值 每 1 unidade
钠
26.3 mg
蛋白质
3 g
热量
393.1 kJ /
94 kcal
脂肪
5.9 g
纤维
0.8 g
饱和脂肪
2 g
碳水化合物
8.1 g
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