难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 80 g løg, skåret i halve
- 1 fed hvidløg
- 80 g gulerødder, skåret i mindre stykker
- 40 g selleri, skåret i mindre stykker
- 40 g olivenolie
- 350 g kalkun, hakket
- 2 teske tomatpure
- 400 g hakkede tomater, dåse
- 1 teske salt
- ½ teske hvid peber, stødt
- 750 g courgette, skåret i spiraler (se tip)
- 150 g cherrytomater, skåret i halve
- 100 g feta ost, smuldret
- 40 g oliven, skåret i skiver
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 1550 kJ / 370.5 kcal
- 蛋白质
- 24.8 g
- 碳水化合物
- 17.3 g
- 脂肪
- 24 g
- 饱和脂肪
- 7.3 g
- 纤维
- 5.8 g
- 钠
- 1094.5 mg
其他推荐食谱
显示所有
Kylling garam masala
50min
Kinesisk svinekød med grøntsager
1h 20min
Hurtig thaikylling i karry
40 menit
Kalkun- og hvidløgsgryderet
Keine Bewertungen
Gullash med farlige kartoffelspøgelser
1 godz. 30 min
Flanksteak med peberrodsflødesauce
4u. 20min
Pastaret med Tikka Masala
45 min
Flankesteg med cremet peberrodssauce
Keine Bewertungen
Kødboller i tomatsauce med ris
Keine Bewertungen
Dampet kylling med feta- og kålsalat
Keine Bewertungen
Tex-Mex kylling og quinoa-salat
Keine Bewertungen
Klistrede æble spareribs
Keine Bewertungen