设备与配件
Pastasalat med tun og agurker
准备工作 10 分钟
总数 50 分钟
4 portioner
食材
-
fed hvidløg1
-
ekstra jomfruolivenolie50 g
-
vand640 g
-
salt1 teske
-
pasta, tørret (f.eks. mezze penne), tilberedningstid 10 minutter320 g
-
tun i olie drænet200 g
-
citronsaft friskpresset50 g
-
agurk skåret i mindre stykker150 g
-
sort peber, stødt1 - 2 knivspids
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
536 mg
蛋白质
22 g
热量
2263 kJ /
541 kcal
脂肪
24 g
纤维
4.3 g
饱和脂肪
4 g
碳水化合物
57 g
您可能还喜欢...
显示所有Salat med brune ris
无评分
Ris med kikærter og peanutsauce (vegansk)
40 分钟
Ærte- og pancetta risotto
30 分钟
Vegetarlasagne
无评分
Bagt mac and cheese med grøntsager
无评分
Japansk ramen
无评分
Soba nudler
无评分
Japanske ramen nudler
无评分
Dumpling dej
1小时
Kinesiske ægnudler
1小时
Ris-bowls med laks (2500 kcal)
无评分
Spaghetti diavolo (1800 kcal)
无评分