设备与配件
Risotto met rode biet en citroengras en met sous-vide kabeljauw
准备工作 25 分钟
总数 2小时 10 分钟
4 porties
食材
-
verse kabeljauwfilets met vel (± 150-200 g elk)4
-
extra vergine olijfolie20 g
-
verse tijm en iets meer om af te werken4 takjes
-
geraspte citroenschil en iets meer om af te werken2 tl
-
water2180 g
-
citroensap vers geperst, en 1 tl om af te werken30 g
-
sjalotten gehalveerd30 g
-
rode bieten in stukken (2-3 cm)200 g
-
risottorijst bv. Carnaroli of Arborio240 g
-
droge witte wijn130 g
-
½ groentebouillonblokje (voor 0,5 l), verkruimeldgroentebouillonpasta1 volle tl
-
vers citroengras in schijfjes (2 mm)1 - 2 stengels
-
zout1 tl
-
gemalen witte peper2 snuifjes
-
boter in stukken40 g
难易度
中级
营养价值 每 1 portie
钠
1501.3 mg
蛋白质
42.3 g
热量
2365.8 kJ /
562.5 kcal
脂肪
18.5 g
纤维
2.7 g
饱和脂肪
6.8 g
碳水化合物
53 g
您可能还喜欢...
显示所有Op Griekse wijze gebakken vis met bulgur
1小时 30 分钟
Zalm en venkel risotto
25 分钟
Poké Bowl met Quinoa, Avocado en Zalm
40 分钟
Gestoomde Zalm met Yoghurtdressing en Walnootcrumble
无评分
Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer
20 分钟
Marokkaanse Tajine met Vis, Couscous en Dadels
无评分
Vis met Tahinisaus en Tabouleh van Bloemkool
35 分钟
Menu: Tonijnsteak met Rijst en Tomatensaus en een Dessert van Mango en Perzik
无评分
Tonijnballetjes in Saffraansaus
无评分
Kikkererwtenstoofpot met Octopus en Mosselen
无评分
Zeevruchtensoep
30 分钟
Kabeljauwsoep met Spinazie
40 分钟