设备与配件
Tallarines de espirulina con salsa de verduras de verano
准备工作 1小时
总数 1小时 45 分钟
4 raciones
食材
Tallarines de espirulina
-
200 g de harina
-
10 g de espirulina en polvo
-
2 huevos
-
1 cucharada de aceite de oliva virgen extra
-
harina de trigo para espolvorear
Salsa de verduras de verano
-
8 hojas de albahaca fresca
-
100 g de zanahoria en trozos
-
150 g de pimiento rojo en trozos
-
150 g de calabacín con piel, en trozos
-
120 g de tomates pera en trozos (tipo San Marzano)
-
50 g de cebolleta recta en trozos (2-3 cm)
-
40 g de aceite de oliva virgen extra
-
30 g de aceitunas
-
3 cucharaditas de sal
-
3 - 5 pellizcos de pimienta molida
-
1000 - 1500 g de agua
-
aceite de oliva virgen extra
-
hoja de albahaca fresca para adornar
难易度
中级
营养价值 每 1 ración
钠
554.3 mg
蛋白质
11 g
热量
1608.5 kJ /
384.5 kcal
脂肪
17.3 g
纤维
4.3 g
饱和脂肪
2.8 g
碳水化合物
47.3 g
您可能还喜欢...
显示所有Paella mixta
40 分钟
Arroz con verduras y huevo (Cocción de arroz)
40 分钟
Fideuá negra de sepia y gambas XXL
1小时 20 分钟
Arroz de pato
1小时 10 分钟
Paella mixta rústica
1小时
Paella de verduras
40 分钟
Rissotto con Bimi
35 分钟
Arroz meloso con alcachofas y cigalas
1小时 10 分钟
Arroz con caballa y alioli
1小时 15 分钟
Risotto con nueces, uvas y gorgonzola
30 分钟
Pasta con calamares
40 分钟
Canelones de brócoli y puerro
1小时