Arroz preto com manga e salmão

Arroz preto com manga e salmão

4.6 44 评分

准备工作 10 分钟

总数 35 分钟

4 doses

食材

manga madura
300 g
sumo de limão
20 g
sal
1 ½ c. chá de
mostarda
10 g
azeite
20 g
água
1200 g
arroz preto (ver dica)
200 g
lombo de salmão s/ pele (125 g cada aprox.)
300 g
pimenta (可选的)
1 pitada de

难易度

初级

营养价值每 1 dose

钠 705 mg

蛋白质 19.8 g

热量 1794.1 kJ / 428.8 kcal

脂肪 16.8 g

纤维 3 g

饱和脂肪 3.4 g

碳水化合物 49.9 g

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