设备与配件
Arroz preto com manga e salmão
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
4 doses
食材
-
manga madura300 g
-
sumo de limão20 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
mostarda10 g
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azeite20 g
-
água1200 g
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arroz preto (ver dica)200 g
-
lombo de salmão s/ pele (125 g cada aprox.)300 g
-
pimenta (可选的)1 pitada de
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
钠
705 mg
蛋白质
19.8 g
热量
1794.1 kJ /
428.8 kcal
脂肪
16.8 g
纤维
3 g
饱和脂肪
3.4 g
碳水化合物
49.9 g
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