Ratatouille di verdure sottovuoto

Ratatouille di verdure sottovuoto

2.9 7 评分

准备工作 15 分钟

总数 1小时

2 porzioni

食材

400 g di verdure miste (peperoni, zucchine, melanzane), a pezzi (2-3 cm)
20 g olio extravergine di oliva + q.b.
2 cucchiaini di erbe aromatiche secche miste
2 pizzichi di sale
1600 g di acqua

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

钠 810 mg

蛋白质 2.2 g

热量 514 kJ / 123 kcal

脂肪 10.4 g

纤维 3.1 g

饱和脂肪 1.5 g

碳水化合物 5.6 g

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意大利

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