设备与配件
Pomerančové palačinky
准备工作 20 分钟
总数 30 分钟
6 kusů
食材
-
125 gramů hladké mouky
-
1 čajová lžička cukru krupice
-
2 vejce
-
275 gramů mléka
-
1 polévková lžíce másla rozpuštěného
-
400 gramů pomeranče
-
250 gramů tvarohu ne ve vaničce
-
3 - 4 polévkové lžíce třtinového cukru
-
1 žloutek
难易度
初级
营养价值 每 1 porce
蛋白质
12.1 g
热量
1101 kJ /
263 kcal
脂肪
8.2 g
纤维
2.3 g
碳水化合物
32 g
还收录在
Snídaně
12 道食谱
捷克
捷克
您可能还喜欢...
显示所有Chia puding s matchou a ovocem
30 Min
Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem
8 Std.
Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)
8 Std. 20 Min
High protein vanilkový mousse s chia semínky
12 Std. 15 Min
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50 Min
Restované jablko (200 gramů)
15 Min
Restovaná jablka (400 gramů)
15 Min
Restovaná hruška (200 gramů)
15 Min
Restované hrušky (400 gramů)
15 Min
Restovaný ananas (200 gramů)
15 Min
Restovaný ananas (400 gramů)
20 Min
Omeleta z kokosové mouky
20 Min