设备与配件
Zalm met citroen Hollandaise, asperges en rijst
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
4 porties
食材
Hollandaisesaus
-
water15 g
-
citroensap30 g
-
boter in stukken225 g
-
eierdooiers (van grote eieren)4
-
zout naar eigen smaak½ tl
-
gemalen zwarte peper naar eigen smaak1 snuifje
Zalm, asperges en rijst
-
30 g verse peterseliebladerenverse korianderbladeren30 g
-
citroen enkel het fijn gepelde schil, zonder wit merg1
-
jasmijnrijst285 g
-
water1000 g
-
uienpoeder1 tl
-
knoflookpoeder½ tl
-
zout naar eigen smaak½ tl
-
340 g broccoliroosjesgroene asperges340 g
-
verse zalmfilets zonder vel (ong. 3 cm dik)450 g
-
gemalen zwarte peper naar eigen smaak
-
citroensap1 el
难易度
初级
营养价值 每 1 portie
钠
672 mg
蛋白质
33 g
热量
3778 kJ /
903 kcal
脂肪
58 g
纤维
1 g
饱和脂肪
32 g
碳水化合物
62 g
您可能还喜欢...
显示所有Zalm, basmati rijst en romige dille saus
40min
Orzo pasta met zalm en spinazie
40min
Karnemelkstampers met Gepocheerde Eieren en Garnalen
Ninguna valoración
Prei-aardappelpuree met Kabeljauw
Ninguna valoración
Vispannetje
35min
Tajine van zeeduivel met gekonfijte citroen
1h 35min
Balsamicozalm met courgettenoedels
25min
Gegrilde octopus met aardappelen
2h 45min
Poké Bowl met Quinoa, Avocado en Zalm
40min
Gestoomde Zalm met Yoghurtdressing en Walnootcrumble
Ninguna valoración
Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer
20min
Marokkaanse Tajine met Vis, Couscous en Dadels
Ninguna valoración