设备与配件
Bagels sin gluten
准备工作 25 分钟
总数 1小时 50 分钟
6 unidades
食材
-
200 g de agua
-
80 g de leche
-
10 g de levadura prensada fresca
-
15 g de jarabe de agave
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450 g de harina panificable sin gluten Schär Mix Pan (y algo más para espolvorear)
-
1 cucharadita de sal
-
10 g de aceite de oliva10 g de mantequilla
-
1 clara de huevo (reserve la yema)
-
1 - 2 litros de agua
-
1 cucharada de bicarbonato
-
1 yema de huevo
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2 cucharadas de leche
-
1 cucharada de semillas de amapola
-
1 cucharada de semillas de sésamo
难易度
中级
营养价值 每 1 unidad
钠
1460.5 mg
蛋白质
5 g
热量
1427 kJ /
341 kcal
脂肪
4.1 g
纤维
3.2 g
饱和脂肪
1.6 g
碳水化合物
64.7 g
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