设备与配件
Linser med ris
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
6 porsjoner
食材
-
vann1400 g
-
1 grønnsaksbuljong terning (til 0.5 l)grønnsaksbuljong1 ss
-
linser, tørkete, alle typer400 g
-
ris (f.eks. Carolina)100 g
-
salt1 ts
-
tomatpuré (可选的)1 ts
-
eddik15 g
-
olivenolje50 g
-
løk delt i fire200 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porsjon
蛋白质
19 g
热量
1590 kJ /
380 kcal
脂肪
12 g
碳水化合物
57 g
您可能还喜欢...
显示所有Pannekaker av kikerter
20 分钟
Bønne- og kikertfalafler
无评分
Pilaf med blandet korn og rødbeter
无评分
Vegansk burger
5小时
Grønnsakscrumble med vegansk ost
无评分
Linsegrateng med aubergine og squash
无评分
Gresskarterte
无评分
Tortilla med Zucchini og falafel
无评分
Chilli con tempeh
无评分
Valnøttkaker med koriandersalsa og mais
无评分
Sterk aubergine med bulgur
55 分钟
Grønnsakskarri med blomkålcouscous
无评分