设备与配件
Spinatdumplings i tomatsaus
准备工作 40 分钟
总数 1小时
4 porsjoner
食材
Spinatdumplings
-
spinatblader, frosne tint og hakket (2 cm)200 g
-
løk delt i biter70 g
-
persille, fersk kun blader5 kvister
-
smør60 g
-
melk130 g
-
brød delt i terninger250 g
-
mozzarella delt i terninger (1 cm)150 g
-
hvetemel40 g
-
egg3
-
salt½ ts
-
muskatnøtt, malt1 klype
Tomatsaus
-
løk delt i biter100 g
-
hvitløksfedd1
-
olivenolje20 g
-
hakket tomat, på boks400 g
-
tomatpuré10 g
-
sukker1 ts
-
timian, tørket½ ts
-
salt½ ts
-
vann100 g
-
cherrytomater250 g
-
malt svart pepper1 klype
-
basilikum, fersk hakket1 ts
难易度
初级
营养价值 每 1 porsjon
蛋白质
24 g
热量
2760 kJ /
656 kcal
脂肪
34 g
纤维
6.4 g
碳水化合物
58 g
您可能还喜欢...
显示所有Pannekaker av kikerter
20 分钟
Bønne- og kikertfalafler
无评分
Pilaf med blandet korn og rødbeter
无评分
Vegansk burger
5小时
Grønnsakscrumble med vegansk ost
无评分
Linsegrateng med aubergine og squash
无评分
Gresskarterte
无评分
Tortilla med Zucchini og falafel
无评分
Chilli con tempeh
无评分
Valnøttkaker med koriandersalsa og mais
无评分
Sterk aubergine med bulgur
55 分钟
Grønnsakskarri med blomkålcouscous
无评分