Pilaf chypriote de riz et lentilles

Pilaf chypriote de riz et lentilles

4.1 54 评分

准备工作 10 分钟

总数 45 分钟

6 portions

食材

1400 g d'eau
1 c. à soupe bombée de bouillon de légumes en pâte

1 cube de bouillon de légumes
400 g de lentilles sèches
100 g de riz
1 c. à café de sel
1 c. à café de concentré de tomate (可选的)
15 g de vinaigre
50 g d'huile d'olive
200 g d'oignons coupés en morceaux

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 19 g

热量 1590 kJ / 380 kcal

脂肪 12 g

碳水化合物 57 g

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