设备与配件
Pan pide integral (Pide ekmek)
准备工作 20 分钟
总数 2小时 40 分钟
2 unidades
食材
-
350 g de agua (y algo más para pincelar)
-
10 g de levadura de panadería deshidratada
-
1 cucharadita de miel
-
350 g de harina integral de trigo
-
150 g de harina de trigo (y algo más para espolvorear)
-
1 ¼ cucharaditas de sal
-
1 yema de huevo
-
2 cucharaditas de agua
-
1 cucharadita de semillas de nigella sativa
难易度
中级
营养价值 每 1 unidad
蛋白质
19 g
热量
2209 kJ /
528 kcal
脂肪
8 g
纤维
13 g
碳水化合物
101.5 g
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