跳至主要内容 搜索

Brokolicový salát s piniovými oříšky
4.9 17 评分
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
6 porce
马上体验

食材

  • 300 gramů brokolice na malé růžičky
  • 150 gramů červené papriky na kousky
  • 100 gramů jablek (jakékoliv odrůdy) na čtvrtky
  • 30 gramů piniových oříšků
    30 gramů slunečnicových semínek
  • 25 gramů olivového oleje
  • 1 čajová lžička medu
  • 15 gramů ovocného octa
    15 gramů bílého balzamikového octa
  • 1 ½ čajové lžičky hořčice
  • 1 čajová lžička soli
    1 čajová lžička bylinkové soli
  • ½ čajové lžičky mletého černého pepře

难易度

初级

营养价值 每 1 porce

蛋白质 4 g
热量 449 kJ / 107 kcal
脂肪 7 g
纤维 3.1 g
碳水化合物 7 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Tenkrát. Dnes. Navždy. 50 道食谱
捷克

您可能还喜欢...

显示所有

Kuřecí salát se špaldou

4.8(6)

1小时 15 分钟

Cukety plněné krůtím masem

4.1(16)

1小时 10 分钟

Salát detox

4.4(13)

10 分钟

Salát z červené řepy s halloumi na celozrnném toustu

4.3(8)

40 分钟

Vepřová pečeně na páře se sušeným ovocem

5.0(8)

1小时 50 分钟

Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou

4.5(17)

25 分钟

Salát z nových brambor, chřestu a vajec s koprovým pestem

4.5(4)

40 分钟

Špenátová roláda s uzeným lososem

4.6(37)

50 分钟

Letní veganské rolky

5.0(3)

35 分钟

Vafle à la frittata

4.4(19)

1小时 20 分钟

Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou

4.6(28)

50 分钟

Celozrnná rýže s limetkou a pestem

4.0(1)

45 分钟

 显示所有