难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 6 vajec, středních (53-63 gramů), chlazených
- voda, k dolití do 1 l
- 2 svazky čerstvého kopru, bez stonků
- 250 gramů filetů z lososa, čerstvých, bez kůže, vykostěných, na kousky
- 20 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
-
5
gramů citrónového olivového oleje
或 5 gramů olivového oleje - ½ čajové lžičky pepře, černého, celého
- ½ čajové lžičky soli
- 3 avokáda
- ½ čajové lžičky červeného pepře, celého
- 30 gramů směsi různých klíčků
- 6 plátků bílého chleba, toastového, opečeného
- 营养价值
- 每 1 porci
- 热量
- 1678.3 kJ / 401.2 kcal
- 蛋白质
- 19.2 g
- 碳水化合物
- 24.7 g
- 脂肪
- 26.3 g
- 饱和脂肪
- 5.2 g
- 纤维
- 8.2 g
- 钠
- 435.2 mg
其他推荐食谱
显示所有
Šopský salát
10 Min
Kari coleslaw
10 Min
Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou
20 Min
Zelný salát s křenem
10 Min
Vánoční bramborový salát
45 Min
Čočkový salát
2 Std. 45 Min
Řecký zelný salát
2 Std. 15 Min
Těstovinový salát s tuňákem, zeleninou a bazalkou
10 Min
Pâté z drůbežích jater s pistáciemi
1 Std. 40 Min
Salát detox
10 Min
Ruský salát z červené řepy
1 Std. 10 Min
Těstovinový salát s fetou a olivami
1 Std. 40 Min