Pan etíope (Injera)

Pan etíope (Injera)

4.6 8 评分

准备工作 20 分钟

总数 49小时

8 unidades

食材

300 g de harina de teff
800 g de agua mineral (ver sugerencia)
1 pellizco de levadura de panadería deshidratada
2 pellizcos de sal

难易度

初级

营养价值每 1 unidad

钠 40.6 mg

蛋白质 4.1 g

热量 480.1 kJ / 114.8 kcal

脂肪 0.8 g

纤维 2.5 g

饱和脂肪 0.1 g

碳水化合物 22.9 g

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