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Pan etíope (Injera)

Pan etíope (Injera)
4.6 8 评分
准备工作 20 分钟
总数 49小时
8 unidades
马上体验

食材

  • 300 g de harina de teff
  • 800 g de agua mineral (ver sugerencia)
  • 1 pellizco de levadura de panadería deshidratada
  • 2 pellizcos de sal

难易度

初级

营养价值 每 1 unidad

钠 40.6 mg
蛋白质 4.1 g
热量 480.1 kJ / 114.8 kcal
脂肪 0.8 g
纤维 2.5 g
饱和脂肪 0.1 g
碳水化合物 22.9 g

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西班牙

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