难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 16 champiñones grandes
- 3 pellizco de sal
- 2 pellizco de pimienta molida
- 30 g de queso parmesano
- 2 cucharadas de panko
- 2 diente de ajo
- 3 ramas de perejil fresco (solo las hojas)
- 100 g de zucchini con piel, en trozos
- 50 g de cebolla
- 40 g de morrón rojo
- 30 g de zanahoria
- 30 g de aceite de oliva
- 1 cucharadita de almidón de maíz
- 营养价值
- 每 1 porción
- 热量
- 372 kJ / 89 kcal
- 蛋白质
- 3 g
- 碳水化合物
- 7 g
- 脂肪
- 5 g
- 纤维
- 1 g
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