Ensalada de pollo con vinagreta de menta

Ensalada de pollo con vinagreta de menta

4.6 5 评分
准备工作 20 分钟
总数 1小时
8 porciones

食材

Vinagreta de menta
  • de aceite de oliva extra virgen
    20 g
  • de vinagre de manzana
    10 g
  • hojas de menta frescas
    5
  • de sal
    ½ cdita
Ensalada de pollo
  • de agua
    1000 g
  • de zanahoria pelada, en trozos
    50 g
  • de apio en trozos
    50 g
  • de echalot pelado, en trozos
    40 g
  • muslos de pollo sin piel (aprox. 70 g cada uno)
    4
  • de sal gruesa
    5 g
  • de papa pelada, en cubos (aprox. 3 cm)
    200 g
  • espárragos verdes en trozos
    15
  • de queso Gouda en cubos (aprox. 2 cm)
    100 g
  • de jitomate cherry
    25 g
  • de aceitunas negras deshuesadas
    15 g
  • de corazón de alcachofa en aceite en trozos
    50 g

营养价值 每 1 porción

热量 229 kcal / 958 kJ
蛋白质 18.7 g
脂肪 14.1 g
碳水化合物 6.7 g

喜欢您看到的吗?

这份食谱和其他超过 100 000 多份食谱都在等着您!

注册我们 30 天的免费试用版,尽情探索 Cookidoo® 的世界。没有任何附加条件。

免费注册 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有