难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 300 gramů vody
- 400 gramů hrášku, zeleného, mraženého
- 800 gramů kalamárů, syrových
- ½ čajové lžičky soli, plus 2 špetky soli na restování rajčat
- 30 gramů extra panenského olivového oleje
- 1 stroužek česneku
- 25 cherry rajčat, celých
- 3 čerstvé mátové lístky
- 营养价值
- 每 1 porci
- 热量
- 1063.8 kJ / 254.2 kcal
- 蛋白质
- 28.6 g
- 碳水化合物
- 9.8 g
- 脂肪
- 11.2 g
- 纤维
- 1.2 g
其他推荐食谱
显示所有
Penne s lososem a bazalkovou smetanou
45min
Rýže tří chutí
40 min
Losos se zeleninou a kuskusem
40 min
Treska s kroupotem
50 min
Filet z pangase s křenovo-hořčičnou krustou
1h 5min
Slaný koláč s uzeným lososem a špenátem
2 Std. 30 Min
Treska v papilotě s celerovým pyré
45min
Treska na rajčatovém lůžku
55 min
Restované krevety
15 min
Marinovaný losos s fazolkami
1u. 10min
Losos s hráškem a citrónovým pestem
25 Min
Losos s kokosovým chilli přelivem
30min