设备与配件
Hovězí tatarák s kapary, červenou cibulí, sušenými rajčaty a aioli
准备工作 15 分钟
总数 1小时 25 分钟
2 porce
食材
-
30 gramů červené cibule napůl
-
55 gramů sušených rajčat, v oleji scezených (olej uchovejte v misce a odložte stranou)
-
1 stroužek česneku
-
5 gramů čerstvé petržele jen lístky
-
15 gramů hořčice
-
1 čajová lžička soli
-
¾ čajové lžičky mletého černého pepře
-
1 špetka červených chilli papriček, sušených
-
2 žloutky
-
200 gramů hovězí svíčkové bez šlach a bílých částí, na 3cm kousky, mírně zmrzlé (viz Tip)
-
30 gramů olivového oleje
-
4 čajové lžičky nakládaných kaparů scezených
难易度
初级
营养价值 每 1 porci
钠
1389 mg
蛋白质
26 g
热量
1664.5 kJ /
397.5 kcal
脂肪
28.5 g
纤维
28 g
饱和脂肪
6 g
碳水化合物
11.5 g
您可能还喜欢...
显示所有Salát Boleslaw
10 分钟
Tuňákový tatarák s avokádovým krémem
20 分钟
Okurkový salát s avokádem a křupavou cizrnou
45 分钟
Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou
50 分钟
Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem
1小时
Zeleninová kapsa
45 分钟
Středomořský Green Goddess salát
40 分钟
Quinoa bowl salát Green Goddess
1小时
Avokádovo-okurkový salát Green Goddess
20 分钟
Špenátový salát s kuřetem a se sušenými rajčaty
35 分钟
Vaječné sufflé s uzeným masem
40 分钟
Portugalská zelená vejce
50 分钟