跳至主要内容 搜索
Tajine d'aubergine au piment

Tajine d'aubergine au piment
4.5 210 评分
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 portions
马上体验

食材

  • 50 g d'oignon coupé en deux
  • ½ piment rouge frais épépiné
  • 450 g d'aubergine coupée en morceaux (environ 2-3 cm)
  • 40 g d'huile d'olive
  • 1 - 2 pincées de sel
  • 150 g de sauce tomate
    150 g de tomates concassées en conserve
  • 1 c. à café de ras el-hanout à ajuster en fonction des goûts
  • 80 g de lentilles en conserve égouttées
  • 4 brins de coriandre fraîche équeutés
    4 brins de basilic frais, équeutés

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 1.3 mg
蛋白质 7 g
热量 833 kJ / 199.8 kcal
脂肪 10.8 g
纤维 291 g
饱和脂肪 8.8 g
碳水化合物 14.5 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Thermomix® et moi n°32 47 道食谱
法国

您可能还喜欢...

显示所有

Moussaka de lentilles

4.8(2.6K)

2小时

Flans salés aux légumes, mimolette et ciboulette

4.0(2)

30 分钟

Soufflé à la fourme d'Ambert

4.4(60)

40 分钟

Lasagne chèvre et courgette

4.6(91)

1小时

Asperges, riz au parmesan et sabayon au citron

4.3(62)

1小时 10 分钟

Quinoasotto

4.6(631)

35 分钟

Gratin d'asperges à l'appenzeller

4.4(75)

1小时 10 分钟

Soupe de nouilles au tofu fumé, épinards et champignons de Paris

4.3(120)

35 分钟

Asperges sauce à l'orange

4.6(46)

55 分钟

Magmour (ragoût d’aubergines aux tomates et aux pois chiches)

4.2(59)

55 分钟

Purée de patate douce, œufs cocotte aux champignons

4.4(161)

50 分钟

Clafoutis aux petits pois, ricotta et menthe

无评分

 显示所有