
装置与配件
Omelette à la grecque
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
6 parts
食材
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feuilles de basilic frais6
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d'oignon rouge coupé en quatre60 g
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œufs6
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de sel2 pincées
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de poivre fraîchement moulu1 pincée
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d'olives noires coupées en rondelles50 g
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de tomates cerise coupées en deux200 g
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d'eau500 g
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de feta émiettée ou en cubes100 g
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feuilles de menthe8
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d'origan déshydraté2 pincées
营养价值 每 1 parts
热量
125.3 kcal /
524.3 kJ
蛋白质
8.3 g
脂肪
8.7 g
碳水化合物
3.8 g
纤维
0.8 g
饱和脂肪
4 g
钠
329.8 mg