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Blanquette aux légumes

Blanquette aux légumes
4.0 53 评分
准备工作 15 分钟
总数 1小时 25 分钟
4 portions
马上体验

食材

  • 100 g d'oignons coupés en deux
  • 1 gousse d'ail
  • 800 g d'eau
  • 2 poireaux
  • 2 clous de girofle
  • 3 pincées de sel
  • 3 pincées de poivre blanc moulu
  • 200 g de carottes coupées en tronçons (2 cm)
  • 300 g de pommes de terre coupées en morceaux (2-3 cm)
  • 300 g de haricots verts surgelés
  • 200 g de petits pois surgelés
  • 30 g de beurre en morceaux
  • 30 g de farine de blé
  • 1 jaune d'œuf (可选的)
  • 100 g de crème liquide 30-40% m.g.

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 650.8 mg
蛋白质 15 g
热量 1697 kJ / 405.8 kcal
脂肪 16.8 g
纤维 15.5 g
饱和脂肪 10.5 g
碳水化合物 41 g

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