Salát s kozím sýrem a kešu

Salát s kozím sýrem a kešu

4.8 15 评分

准备工作 10 分钟

总数 25 分钟

2 porce

食材

65 gramů kešu ořechů
40 gramů rukoly
40 gramů baby špenátu
80 gramů jahod na plátky
80 gramů malin
100 - 150 gramů kozího sýra na plátky (5 mm)
20 - 30 gramů červené cibule na kolečka
10 gramů hořčice
5 - 10 gramů medu
20 gramů citrónové šťávy
10 gramů bílého vinného octa
30 gramů neperlivé minerální vody
30 gramů řepkového oleje

30 gramů olivového oleje
2 polévkové lžíce jadérek granátového jablka (可选的)
mletý černý pepř

难易度

初级

营养价值每 1 porci

钠 325 mg

蛋白质 22.5 g

热量 2396 kJ / 572 kcal

脂肪 45.5 g

纤维 6.1 g

饱和脂肪 12 g

碳水化合物 26.5 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Oblíbené recepty hvězd 12 道食谱
捷克

Romantika ve dvou 10 道食谱
捷克

您可能还喜欢...

显示所有

Kuřecí salát se špaldou

1小时 15 分钟

Cukety plněné krůtím masem

1小时 10 分钟

Salát detox

10 分钟

Salát z červené řepy s halloumi na celozrnném toustu

40 分钟

Vepřová pečeně na páře se sušeným ovocem

1小时 50 分钟

Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou

25 分钟

Salát z nových brambor, chřestu a vajec s koprovým pestem

40 分钟

Špenátová roláda s uzeným lososem

50 分钟

Letní veganské rolky

35 分钟

Vafle à la frittata

1小时 20 分钟

Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou

50 分钟

Celozrnná rýže s limetkou a pestem

45 分钟

显示所有