设备与配件
Frittata Caprese
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
6 porcji
食材
-
100 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
-
125 g sera mozzarella (1 kulka), odsączonego, pokrojonego na 2 cm kawałki
-
6 jajek
-
½ - ¾ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
500 wody
-
5 - 8 liści bazylii, świeżych do dekoracji
-
krem balsamiczny do dekoracji
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
415 mg
蛋白质
12 g
热量
628 kJ /
150 kcal
脂肪
10 g
纤维
1 g
饱和脂肪
5 g
碳水化合物
2 g
您可能还喜欢...
显示所有Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM6, TM7)
25 min.
Różowe gofry z kremem i owocami
30 min.
Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki
45 min.
Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)
1h 50 min.
Mini panettone (Thermomix® Nester)
3h 30 min.
Dyniowe pancakes
20 min.
Jajeczne gałki oczne na Halloween
15 min.
Dyniowe cynamonki
3h 40 min.
Kolorowe wrapy z krojonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)
35 min.
Pudding chia z matchą i owocami
30 min.
Wrapy z cukinii z serkiem i szynką (low carb)
45 min.
Jajecznica na parze
15 min.