跳至主要内容 搜索
Brochettes chich taouk, houmous et salade aux graines

Brochettes chich taouk, houmous et salade aux graines
4.5 59 评分
准备工作 20 分钟
总数 1小时 40 分钟
4 portions
马上体验

食材

  • 1 c. à soupe de paprika
  • 1 c. à soupe de curcuma en poudre
  • 1 c. à café de curry en poudre
  • 1 gousse d'ail pelée et dégermée
  • 14 c. à soupe d'huile d'olive
  • 250 g de yaourt nature
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 600 g de filets de poulet en gros cubes
  • 1 ½ citron jaune (le jus et le zeste finement râpé d'1 citron)
  • 70 g de graines de sésame
  • 580 g d'eau (dont 80 g d'eau chaude)
  • 400 g de pois chiches en conserve égouttés
  • 150 g de pousses d'épinards frais
  • 50 g de graines variées

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

蛋白质 53 g
热量 3593 kJ / 865 kcal
脂肪 58 g
碳水化合物 25 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Larousse - Le grand livre avec Thermomix® 120 道食谱
法国

您可能还喜欢...

显示所有

Tajine de veau aux coings

4.0(44)

1小时 10 分钟

Bulgogi de bœuf

4.4(22)

1小时 25 分钟

Lasagne à la bolognaise

4.6(4.2K)

2小时 30 分钟

Blancs de poulet vapeur saveur citron

4.4(101)

1小时 15 分钟

Boulettes de porc au fromage, sauce rosée et légumes du soleil

4.7(44)

50 分钟

Parmentier de banane plantain au chorizo

4.1(50)

1小时 25 分钟

Magret de canard aux châtaignes, sauce aux airelles

4.5(72)

55 分钟

Travers de porc à la moutarde

4.1(31)

1小时 20 分钟

Soupe de nouilles aux boulettes de viande et légumes asiatiques

4.3(59)

1小时 30 分钟

Poulet rhum-coco

4.5(91)

2小时 30 分钟

Blanquette de veau cuisson lente

4.1(44)

2小时 10 分钟

Raviolis pékinois au porc, champignons noirs et poireaux

4.4(61)

45 分钟

 显示所有