设备与配件
Panini con insalata di uova
准备工作 10 分钟
总数 15 分钟
4 porzioni
食材
-
8 uova sode, sgusciate
-
50 g di cetriolini sott'aceto sgocciolati, a pezzi (2 cm)
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250 g di quark mezzo grasso
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100 g di maionese
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1 mazzetto di erba cipollina fresca tagliata finemente, la metà (5 g)
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20 g di senape in grani grossi
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1 cucchiaino di curry in polvere dolce
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¼ di cucchiaino di paprica
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¾ di cucchiaino di sale
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4 pizzichi di pepe macinato
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4 di panini Laugen (ad es. trecce, circa 90 g l’uno), tagliati
-
24 capperi sott'aceto lavati, sgocciolati
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
28.3 g
热量
2765 kJ /
663 kcal
脂肪
39 g
碳水化合物
48 g
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