设备与配件
Purée de brocoli, œufs mollets et tuiles de parmesan
准备工作 10 分钟
总数 25 分钟
4 portions
食材
-
120 g de parmesan en morceaux
-
1000 g d'eau
-
du sel
-
1000 g de brocoli en fleurettes, le pied en petits dés
-
4 œufs à température ambiante (ou 4 pour un plat plus copieux)
-
4 c. à soupe de crème liquide légère
-
du poivre moulu
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
21 g
热量
1159 kJ /
278 kcal
脂肪
16 g
碳水化合物
5 g
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