Petits flans de courgette, pecorino, pancetta et basilic

Petits flans de courgette, pecorino, pancetta et basilic

4.3 164 评分

准备工作 10 分钟

总数 50 分钟

4 portions

食材

de pecorino
50 g
d'eau
1000 g
de courgettes coupées en dés
400 g
œufs
2
de lait écrémé
100 g
de fécule de maïs
30 g
de basilic frais effeuillés, et quelques feuilles pour la finition
4 brins
du sel
du poivre moulu
de pancetta en petites lamelles
4 tranches

营养价值每 1 portion

热量 217 kcal / 904 kJ

蛋白质 15 g

脂肪 13 g

碳水化合物 10 g

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