Treska v alobalu s mrkvovými nudlemi

Treska v alobalu s mrkvovými nudlemi

4.3 15 评分
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
4 porce

食材

  • 500 gramů mrkve na kousky
  • 100 gramů pórku na kousky
  • 160 gramů rajčat
  • 500 gramů vody
  • 1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)
    1 vrchovatá čajová lžička dochucovací pasty, domácí, zeleninové
  • 800 gramů brambor na čtvrtky
  • sůl dle chuti
  • 800 gramů filetů z tresky rozmrazených (4 kusy)
  • 1 citrón šťáva
  • pepř černý, mletý dle chuti
  • 4 čajové lžičky hořčice plnotučné
  • 1 čajová lžička zakysané smetany plus 4 čajové lžičky na rybí plátky
  • 50 gramů zakysané smetany plus 4 čajové lžičky na rybí plátky

难易度

初级


营养价值 每 1 porce

蛋白质 33.6 g
热量 1493 kJ / 357 kcal
脂肪 5.1 g
纤维 6.3 g
碳水化合物 46.7 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有