设备与配件
Batoane cu quinoa
准备工作 15 分钟
总数 24小时
16 bucăți
食材
-
quinoa, tricoloră215 g
-
apă450 g
-
migdale, nedescojite85 g
-
semințe de floarea soarelui85 g
-
curmale fără sâmburi140 g
-
caise deshidratate, fără sâmburi85 g
-
sare (可选的)1 priză
-
vișine deshidratate85 g
-
fulgi de ovăz60 g
-
unt de migdale85 g
-
semințe de dovleac85 g
-
ulei de cocos60 g
难易度
初级
营养价值 每 1 bucată
蛋白质
8 g
热量
1155 kJ /
276 kcal
脂肪
16 g
纤维
5 g
碳水化合物
30 g
您可能还喜欢...
显示所有Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure
4小时 15 分钟
Budincă de ciocolată și chia
8小时
Brioșe cu banane, la aburi
无评分
Rulouri cu brânză și scorțișoară
无评分
Smoothie de banane și mango, la bol
无评分
Fursecuri cu migdale și ciocolată
无评分
Clătite din hrișcă la cuptor
无评分
Croissante cu ouă și chiftele de pui și mere
无评分
Iaurt natural (Fermentat)
12小时 10 分钟
Toast cu avocado
7小时
Porridge
15 分钟
Omeletă Caprese
30 分钟