跳至主要内容 搜索
Batoane cu quinoa

Batoane cu quinoa
4.7 6 评分
准备工作 15 分钟
总数 24小时
16 bucăți
马上体验

食材

  • quinoa, tricoloră
    215 g
  • apă
    450 g
  • migdale, nedescojite
    85 g
  • semințe de floarea soarelui
    85 g
  • curmale fără sâmburi
    140 g
  • caise deshidratate, fără sâmburi
    85 g
  • sare (可选的)
    1 priză
  • vișine deshidratate
    85 g
  • fulgi de ovăz
    60 g
  • unt de migdale
    85 g
  • semințe de dovleac
    85 g
  • ulei de cocos
    60 g

难易度

初级

营养价值 每 1 bucată

蛋白质 8 g
热量 1155 kJ / 276 kcal
脂肪 16 g
纤维 5 g
碳水化合物 30 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

La mulți ani cu sănătate! 10 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Batoane cu mere și scorțișoară

5.0(2)

3h

Granola

5.0(1)

1h 40min

Suc detoxifiant pentru ficat

4.8(10)

5min

Suc pentru imunitate cu ghimbir și lămâie

3.0(1)

5min

Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric

5.0(4)

10min

Bucuria citricelor

4.3(20)

5min

Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete

4.0(5)

5min

Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe

4.6(8)

1h 45min

Smoothie de pepene galben, la bol

5.0(1)

50min

Fursecuri cu migdale și ciocolată

Ninguna valoración

Băutură aromată de migdale

Ninguna valoración

Iaurt natural (Fermentat)

4.0(1)

12h 10min

 显示所有