设备与配件
Ovos verdes
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
6 doses
食材
Ovos
-
água1000 g
-
ovos12
-
coentros50 g
-
mostarda20 g
-
vinagre10 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
Béchamel
-
coentros20 g
-
limão só o sumo1
-
leite evaporado400 g
-
farinha20 g
-
manteiga10 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
Queijo parmesão ralado q.b. p/ polvilhar
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
钠
823.5 mg
蛋白质
16.2 g
热量
1022.2 kJ /
244.3 kcal
脂肪
14.8 g
纤维
0.8 g
饱和脂肪
6.6 g
碳水化合物
10.5 g
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