Rancho aragonés

Rancho aragonés

4.7 20 评分
准备工作 15 分钟
总数 1小时 30 分钟
6 raciones

食材

  • 600 g de falda de cordero (Ternasco de Aragón) en trozos de 2-3 cm
  • 60 g de aceite de oliva
  • 150 g de cebolla en trozos de 2-3 cm
  • 150 g de pimiento verde en trozos de 2-3 cm
  • 2 dientes de ajo
  • 500 g de patatas chascadas en trozos de aprox. 3 cm
  • 1 punta de cuchillo de colorante alimentario (可选的)
  • 1 cucharadita de sal
  • 2 - 3 pellizcos de pimienta negra molida
  • 150 g de longaniza fresca de Aragón en trozos de 2 cm
    150 g de salchichas blancas frescas, en trozos de 2 cm
  • 50 g de arroz de grano redondo
  • 900 g de agua
  • 1 pastilla de caldo de carne
  • 1 hoja de laurel seca
  • 2 alcachofas frescas (可选的) limpias en cuartos (aprox. 150 g)
    150 g de corazones de alcachofa congelados

难易度

初级


营养价值 每 1 ración

518.3 mg
蛋白质 19 g
热量 1920 kJ / 459 kcal
脂肪 32.2 g
纤维 4.6 g
饱和脂肪 11.5 g
碳水化合物 23.5 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有