设备与配件
Ραγού μανιταριών με πράσο ποσέ και πατάτες ακορντεόν
准备工作 35 分钟
总数 1小时 15 分钟
4 μερίδες
食材
-
μαϊντανό, πλατύφυλλο, φρέσκο (μόνο τα φύλλα)2 κλωνάρια
-
θυμάρι, φρέσκο (μόνο τα φύλλα)3 κλωνάρια
-
πράσο κομμένο στη μέση κατά μήκος και μετά σε φέτες (5 εκ.)500 γρ.
-
πατάτες (αλευρώδεις) με τη φλούδα, μετρίου μεγέθους (περίπου 80 γρ. η κάθε μια)4
-
δεντρολίβανο, φρέσκο (μόνο τα φύλλα)1 κλωνάρι
-
νερό500 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
κόκκινο κρεμμύδι (περίπου 110 γρ.), κομμένο στα 41
-
ελαιόλαδο20 γρ.
-
μανιτάρια, φρέσκα ανάμεικτα (π.χ. κανθαρέλες, πλευρώτους), σε κομμάτια (1-2 εκ.)400 γρ.
-
λευκό κρασί βέγκαν50 γρ.
-
1 κύβο ζωμού λαχανικών, βέγκαν, θρυμματισμένοπάστα ζωμού λαχανικών βέγκαν (βλ. συμβουλή)1 καλά γεμάτο κ.γλ.
-
κρέμα μαγειρικής από σόγια100 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι¾ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο½ κ.γλ.
难易度
中级
营养价值 每 1 μερίδα
蛋白质
9 g
热量
956 kJ /
228 kcal
脂肪
10 g
碳水化合物
20 g
您可能还喜欢...
显示所有Πρασόρυζο
35 Min
Αρακάς λαδερός
1 Std.
Πίτσα με σπανάκι, αυγά και σάλτσα από κόκινες πιπεριές
1 Std. 45 Min
Ομελέτα με μανιτάρια
40 Min
Βέγκαν λαζάνια χωρίς γλουτένη
2 Std.
Λευκή πίτσα
40 Min
Μίνι φαλάφελ με χούμους παντζαριού
20 Min
Κάρυ γλυκοπατάτας και σπανακιού με ρύζι κουνουπιδιού
40 Min
Εύκολη σπανακόπιτα
2 Std. 10 Min
Αφρικανικά ρεβίθια γιαχνί με φιστίκια
50 Min
Κραμπλ αμυγδάλου με λαχανικά
Keine Bewertungen
Νηστίσιμα μπιφτέκια
2 Std. 30 Min