Filetti di cernia su crema di zucca e porri fritti

Filetti di cernia su crema di zucca e porri fritti

4.6 20 评分

准备工作 25 分钟

总数 50 分钟

4 porzioni

食材

600 g di filetti di cernia
1 scalogno
30 g olio extravergine di oliva
400 g di polpa di zucca a pezzi (2-3 cm)
300 g di acqua
1 cucchiaino di sale grosso
200 g di porro a rondelle
20 g farina
olio di semi di arachide per frittura
1 pizzico di pepe macinato

难易度

中级

营养价值每 4 porzioni

蛋白质 113.2 g

热量 7916 kJ / 1892 kcal

脂肪 142.7 g

碳水化合物 41.4 g

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