设备与配件
Seppie ripiene su coulisse di pomodorini
准备工作 15 分钟
总数 50 分钟
4 porzioni
食材
-
1 spicchio di aglio
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate le foglioline lavate ed asciugate
-
30 g olio extravergine di oliva
-
1 patata lessa (100 g circa) a pezzetti
-
70 g di mortadella a cubetti
-
30 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
-
2 pizzichi di sale
-
1 pizzico di pepe macinato
-
500 g di seppie pulite, le sacche ed i tentacoli
-
olio extravergine di oliva q.b. per spennellare
-
500 g di pomodori ciliegino a metà
难易度
中级
营养价值 每 4 porzioni
蛋白质
97.7 g
热量
4753 kJ /
1136 kcal
脂肪
67 g
纤维
12 g
碳水化合物
38.1 g
您可能还喜欢...
显示所有Riso basmati con gamberi speziati
40 min
Salmone al forno con crema di broccolo e salsa all'arancia
1 h
Sgombro al vapore con pesto di capperi e mandorle
40 min
Salmone con cavolo cappuccio saporito e contorno di patate
45 min
Trota salmonata al pesto di olive
35 min
Baccalà al Varoma su vellutata di cavolo romano
40 min
Salmone sottovuoto alle erbe (per 2 persone)
1 h 30 min
Insalata di riso calda con calamari e zucca
1 h
Tagliatelle di seppie sottovuoto con ragù di lenticchie
1 h 10 min
Merluzzo con salsa di soia e zenzero con riso e contorno di verdure autunnali
40 min
Coppe di gamberi e fagioli cannellini
30 min
Baccalà alla portoghese
1 h 10 min