Filetto di trota con purea di broccoli
TM31 TM5

Filetto di trota con purea di broccoli

4.3 (35 评分 )

食材

  • 500 g di acqua
  • 300 g di cimette di broccoli a pezzi
  • 2 trote iridee eviscerate (350/400 g ciascuna), lavate ed eviscerate
  • 1 spicchio di aglio
  • 1 peperoncino rosso senza semi
  • 3 filetti di acciuga sott'olio
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 1 pizzico di sale

营养价值
每 4 porzioni
热量
5021 kJ / 1200 kcal
蛋白质
153.7 g
碳水化合物
9.7 g
脂肪
61 g
纤维
9.4 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

免费注册

注册使用我们的30天免费试用,以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有