设备与配件
Tonno in pesto di mandorle e olive
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 porzioni
食材
-
600 g di tonno fresco a fette (1 cm circa)
-
60 g di olive taggiasche denocciolate
-
50 g di mandorle tostate
-
½ spicchio di aglio
-
1 rametto di maggiorana fresca le foglioline lavate ed asciugate
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1 rametto di timo fresco le foglioline lavate ed asciugate
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1 rametto di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
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20 g di olio extravergine di oliva
-
20 g di vino bianco secco tipo Chardonnay
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1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe bianco macinato
-
500 g di acqua
难易度
初级
营养价值 每 4 porzioni
蛋白质
141.2 g
热量
6380 kJ /
1525 kcal
脂肪
104.9 g
纤维
10.7 g
碳水化合物
4.4 g
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