难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 40 g de queso parmesano en trozos
- 1200 g de agua
- 500 g de ramilletes de brócoli
- 135 g de pasta corta seca (macarrones, fussili, farfalle, etc.)
- 300 g de pera en trozos
- 35 g de mantequilla en trozos
- 35 g de harina de trigo
- 370 g de leche
- 1 - 3 pellizcos de sal
- 1 - 3 pellizcos de pimienta molida
- 1 - 3 pellizcos de nuez moscada molida
- 125 g de queso azul
Pasta con brócoli y pera (3 potitos para bebés de 6-12 meses)
- 10 - 20 g de agua (可省略)
- 营养价值
- 每 1 ración
- 热量
- 3002.3 kJ / 714 kcal
- 蛋白质
- 33.8 g
- 碳水化合物
- 83.5 g
- 脂肪
- 25.5 g
- 饱和脂肪
- 9.8 g
- 纤维
- 7.3 g
- 钠
- 633.3 mg
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