难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 300 g chicken meat, boneless and skinless, sinew free (from approx. 500 g chicken legs), cut in pieces (3 cm)
- 200 g mixed white vegetables, washed, peeled (e.g. celeriac, onion, garlic, leek), cut in pieces (2-3 cm)
- 4 sprigs fresh mixed herbs (e.g. rosemary, thyme, parsley), washed, leaves only
- 1 dried bay leaf
- 1 clove
- 5 coriander seeds
- 营养价值
- 每 20 g
- 热量
- 130.9 kJ / 31.3 kcal
- 蛋白质
- 3.9 g
- 碳水化合物
- 2.2 g
- 脂肪
- 0.9 g
- 饱和脂肪
- 0.2 g
- 纤维
- 0.8 g
- 钠
- 20.7 mg
