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Tortilla de coliflor

Tortilla de coliflor
4.1 222 评分
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
6 raciones
马上体验

食材

  • 500 g de agua
  • 1000 g de coliflor en ramilletes
  • 3 dientes de ajo
  • 30 g de aceite de oliva virgen extra (y 1 cucharada para cuajar la tortilla)
  • 8 huevos
  • 1 cucharadita de sal

难易度

初级

营养价值 每 1 ración

蛋白质 13.6 g
热量 827 kJ / 198 kcal
脂肪 13.9 g
纤维 3.9 g
碳水化合物 4.5 g

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