设备与配件
Clătite din tărâțe de ovăz
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
4 bucăți
食材
-
tărâțe de ovăz40 g
-
brânză de vaci proaspătă160 g
-
apă80 g
-
albușuri de la ouă mijlocii4
-
ulei de măsline pentru prăjit10 - 20 g
难易度
初级
营养价值 每 1 bucată
蛋白质
8.4 g
热量
510 kJ /
122 kcal
脂肪
6.4 g
碳水化合物
7.8 g
您可能还喜欢...
显示所有Batoane cu mere și scorțișoară
3 h
Granola
1 h 40 min
Suc detoxifiant pentru ficat
5 min
Suc pentru imunitate cu ghimbir și lămâie
5 min
Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric
10 min
Bucuria citricelor
5 min
Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete
5 min
Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe
1 h 45 min
Smoothie de pepene galben, la bol
50 min
Fursecuri cu migdale și ciocolată
No ratings
Băutură aromată de migdale
No ratings
Iaurt natural (Fermentat)
12 h 10 min