难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 500 γρ. νερό
- 1000 γρ. πατάτες (βλ. συμβουλή), ξεφλουδισμένες, κομμένες στα 4 (περίπου 5 εκ.)
- 4 κ.σ. λάδι
- θαλασσινό αλάτι, χοντρό, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- μαύρο πιπέρι, αλεσμένο, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 5 - 6 σκελίδες σκόρδο, τις οποίες έχετε πιέσει για να σπάσουν ελαφρώς
- 4 κλωνάρια δεντρολίβανο, φρέσκο (μόνο τα φύλλα)
- 营养价值
- 每 1 μερίδα
- 热量
- 919 kJ / 219 kcal
- 蛋白质
- 4 g
- 碳水化合物
- 30 g
- 脂肪
- 9 g
- 饱和脂肪
- 1 g
- 钠
- 67 mg
其他推荐食谱
显示所有Aυγά μάτια στον ατμό
15 min
Κολοκυθοκεφτέδες
40min
Πέστο με φιστίκια Αιγίνης και φέτα
10min
Αρωματικό ρύζι
25min
Ρύζι με αρακά
30 min
Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο
1h
Μαρμελάδα κράνμπερι
无评分
Ψητή πατατοσαλάτα
1h
Σαλάτα με κριθαράκι, αγκινάρες και φέτα
25min
Σαλάτα με καρότα, φέτα και δυόσμο
无评分
Σαλάτα με άγριο ρύζι και βινεγκρέτ με πάστα miso
无评分
Ζεστή σαλάτα γλυκοπατάτας με ρεβίθια
45min