难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 500 γρ. νερό
- 1000 γρ. πατάτες (βλ. συμβουλή), ξεφλουδισμένες, κομμένες στα 4 (περίπου 5 εκ.)
- 4 κ.σ. λάδι
- θαλασσινό αλάτι, χοντρό, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- μαύρο πιπέρι, αλεσμένο, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 5 - 6 σκελίδες σκόρδο, τις οποίες έχετε πιέσει για να σπάσουν ελαφρώς
- 4 κλωνάρια δεντρολίβανο, φρέσκο (μόνο τα φύλλα)
- 营养价值
- 每 1 μερίδα
- 热量
- 919 kJ / 219 kcal
- 蛋白质
- 4 g
- 碳水化合物
- 30 g
- 脂肪
- 9 g
- 饱和脂肪
- 1 g
- 钠
- 67 mg
其他推荐食谱
显示所有
Μανιτάρια κρασάτα
30 min
Ριζότο με λεμόνι
30 min
Ροζ σαλάτα
10min
Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες
40 min
Ρατατούιγ
40 min
Ρώσικη σαλάτα
1 Std. 20 Min
Stir-fry λαχανικών με κάρυ
1 Std.
Aυγά μάτια στον ατμό
15 min
Πέστο με φιστίκια Αιγίνης και φέτα
10min
Σαλάτα με κριθαράκι, αγκινάρες και φέτα
25 min
Σαλάτα με καρότα, φέτα και δυόσμο
无评分
Μους καπνιστής πέστροφας
12 Std. 10 Min